頭皮ケアが顔のしわやたるみ対策につながる?!

naze

今まで、皮膚について、髪について、頭皮と毛根についてなど色々と書いてきました。

ここでは、髪のケアも大事だけれど、それと同時に「頭皮のケア」も必要だということをわかっていただこうと思い、簡単にまとめました。

なぜ頭皮ケアなのか

「女優さんの頭皮には、たくさんのホッチキス止めがある」って聞いた事ありませんか?

顔のたるみやしわは、女性にとって本当に解消したいものだと思います。この女優さんの話からもわかるように、頭皮と顔はつながっているので、顔のしわやたるみを改善するのには、頭皮をケアすることで叶うのではないかということです。

私自身最近は、鏡で顔を見るのが嫌になるくらいに、しわやたるみが増えてきました。加齢のせいもありますが、パソコンや、携帯電話の普及で、うつむくことが増えたために、より、しわやたるみが増えたのではないのかと考えるようになりました。

たるみの起こる原因について

たるみがおこる原因は、そもそも、どのようなものでしょうか。

たるみは、加齢や、紫外線などの外的な要因によって引き起こされるといわれています。もし、頭皮がたるんでしまえば、そのたるみは、だんだん、顔からお腹とずんずん下にさがって、影響を及ぼしていくのです。

ということは、頭皮のたるみを防げば、体全体のたるみを減らすことにつながるということなのです。頭皮のケアと、心がけで新陳代謝を良くしたり、血行を促進させるとそれが全身にまで及んでくるというものなのです。

 

自分でもできる?頭皮のたるみ対策

そこで、私達も女優さんのように、頭皮をホッチキスのようなもので止めることを、自分の手でできないだろうかと考えてみました。頭皮のたるみを解消できれば、顔のたるみのほうも解消されるに違いないと思うのです。

調べてみると、頭部の引き上げや、頭部にあるツボ押し、マッサージなどで頭皮のたるみを解消できる方法があることが分かりました。

 

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