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管理人より一言

現代に生きる私達は、いろんなストレスを受けて生活しています。

交通渋滞、経済不況、通勤ラッシュ、消費税増税、また生活の中で個人的にも多くのストレスを抱えることは多く、挙げていったらきりがないですね(笑)

ストレスは頭皮や髪の毛にとってもよくありません。

ホルモンバランスが崩れることで薄毛や抜け毛の原因になることもありますし、意外に髪の毛へのダメージが大きいんですね。
また、ストレスがあまりにも強くなると、体調や精神面でも不調をきたすことは、みなさんよくご存じだと思います。

ストレスはためないことが一番で、自分なりにうまくストレス解消するすべを持っておくことが大切です。

ですが、そうはいってもなかなか時間やお金の余裕がなくてできない場合もあることでしょう。

 

ということで、ここで管理人からちょっとしてプレゼントを。

髪の毛サラサラを目指すために重要な、ストレス発散に役立てていただきたい考え方と簡単にできる方法をご紹介します。